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札幌市私立認可保育園

苗穂保育ルーム

苗穂保育ルーム

食育がありました!

にじ組、つき組さくらグループで食育がありました!

 

まず初めに調理さんから3色食品群のお話をしてもらい

・身体のもとになる”タンパク質”

・力のもとになる”炭水化物”

・元気のもとになる”ビタミン ミネラル”

の3つの栄養素について学びました(^^)

 

 

 

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栄養素を学んだあとは、お弁当に入っている食べ物がどの栄養素に分類されるのか

クイズをしました!

皆ビシッと手を挙げて見事正解していましたよ☆

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最後は台紙にお弁当の具材をのりでペタペタ貼り

オリジナルのお弁当を作りました!

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